Antrenamentul perfect (VIDEO)

antrenamentul-perfectAntrenamentul perfect nu poate fi realizat la o sala de forta, ci poate fi efectuat doar in natura cu ajutorul a doua tipe bine antrenate si foarte talentate.

Puteti incerca acest tip de antrenament si acasa cu prietenul/prietena, insa doar in cazul in care aveti o conditie fizica care sa va permita. In cazul in care persoana care este tinuta in aer nu are o greutate apropiata de persoana care o sustine, antrenamentul poate deveni periculos datorita presiunii exercitate asupra coloanei vertebrale.

Iata cum arata antrenamentul perfect in natura:

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Translate »